最近這天氣啊，變化真像翻書一樣快！就講這個春天，冷颼颼的，氣溫直直落。這時候啊，男性朋友們可得注意啦，一個叫 “冬季陰莖” 的現象可能正悄悄找上門。啥米是 “冬季陰莖” 咧？就是男性的生殖器官尺寸，會因為天冷縮水，這對男性性功能表現可有不小的影響哦，接下來咱就好好掰一掰。
（一）國外觀點
《紐約郵報》有報導哦，英國有個醫師叫葛蘭特（Donald Grant），他講啊，在低溫環境下，男性的生殖器就像咱人冷了會縮脖子一樣，會自動收縮。為啥呢？就是要保留咱身體的熱量嘛。但是這樣一來，血液循環就卡到了，陰莖尺寸縮小的幅度嚇死人，甚至能高達 50%！而且啊，還很有可能導致勃起困難，這對男性來講可麻煩大了。
（二）國內專家解讀
咱臺灣男性學暨性醫學醫學會的顧問，林口長庚醫院泌尿科系副系主任陳煜醫師就來給咱詳細解釋了。“冬季陰莖” 這不只是一個物理現象，更是生理現象哦。大家想想，天冷的時候，咱身體為了顧好體溫，血管就會自動收縮，男性生殖器附近的血管當然也不例外啦。這些血管一收縮，從外面看起來，陰莖就好像縮水了一樣。就好比你把氣球裡的氣放掉一點，它就變小了。
還有哦，男性的陰囊皺摺也很厲害，它有調節溫度的作用呢。陳煜醫師講，陰囊皺摺平常會把睪丸的溫度維持得比咱身體中心體溫低個 3 到 5 度，這樣精蟲才能活蹦亂跳。但是到了冬天，氣溫降得厲害，陰囊皺摺不需要那麼辛苦去調節溫度了，所以皺摺就會收得更緊密，看起來就跟平常不太一樣啦。
（一）正常情況
那冬季陰莖會不會影響勃起呢？陳煜醫師講啦，對一般正常的男性來講，“冬季陰莖” 只是一時的現象啦。你看，只要回到室內這種溫暖的所在，或者陰莖勃起血管充血的時候，就好像充氣的皮球一樣，又能恢復到原來勃起的狀態了，所以不用太擔心啦。
（二）特殊情況
但是哦，對那些本來就有勃起功能障礙的男性來講，這冬天可就不那麼好過了。冬季陰莖的現象會讓他們勃起變得更加困難。你知道為啥這麼多人有勃起功能障礙嗎？其實有很多因素啦。像許多年長的男性，受年齡、三高（高血壓、高血脂、高血糖）、吸菸這些因素影響，很容易有勃起功能障礙。年輕的男性呢，又常常熬夜、工作壓力大，加上也有一些人有三高問題，所以也早早出現了勃起功能障礙，而且患者人數還一年比一年多哦。
根據統計，40 歲左右的男性，大概有 10 到 15% 患有勃起功能障礙；50 到 60 歲的男性，這個比例就跳到 40 到 50% 了，其中大概 8 成是輕度的；到了 60 歲，患者比例約 60%；70 歲的患者，更是高達 70%。這樣看起來，勃起功能障礙問題真的不容小覷啊。
三、冬季性生活建議
（一）環境方面
男性朋友們要是想在冬天的性生活上表現得好一點，陳煜醫師給了幾個建議哦。首先呢，一定要把室內溫度維持得舒舒服服的，千萬不能太冷。你想啊，太冷的話，陰莖勃起都困難，那性愉悅感肯定也會降低啦。所以啊，要把房間弄得暖呼呼的，這樣才有好的性生活體驗哦。另外呢，性生活的環境也要好好佈置，營造一個浪漫、舒服的氛圍，這對性生活的品質也很重要哦。
（二）伴侶關係
除了環境，和伴侶的關係也要好好經營啦。夫妻或者情侶之間，平常要多溝通、多關心對方，感情好，性生活才會更和諧嘛。你對伴侶好，伴侶也會更體貼你，這樣性生活才能甜甜蜜蜜的哦。
（三）疾病治療
要是已經有勃起功能障礙的男性，可不能拖拖拉拉的，要趕緊去看醫生哦。現在醫學這麼發達，只要去看醫生，給予適當的藥物治療，大多數都能得到很好的改善。但是呢，平常也要注意生活習慣哦，要避免吸菸，遠離三高，也要學會放鬆自己，紓解壓力。只有這樣，才能從根本上改善勃起功能障礙的問題哦。
總之呢，“冬季陰莖” 這個現象啊，對不同的男性有不同的影響。正常男性不用太擔心，但是有勃起功能障礙的男性就得多多注意了。咱要瞭解這些知識，好好照顧自己的身體，才能有健康、美好的生活哦。希望男性朋友們都能重視自己的身體健康，過好每一天啦。
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